嗨!大家好!我是心橋小主播XX、我是XX、我是XX、我是XX，很高興能在午餐時間為大家服務！
今天又是在空中約會的一天，很開心每週二的午餐時間都可以為大家播報最精彩的訊息與喜悅。
最近空氣汙染以及感冒還是很盛行，請小朋友務必時常洗手、戴口罩，才不會被病毒感染或傳染唷！
隨時留意氣象報導，才能掌握如何穿搭衣服，避免因為天氣忽然變冷或變熱，不小心感冒或造成中暑，會很不舒服的！
一起照顧好自己的健康，快樂無煩惱，才能做自己想做的事情，一起和小主播當一個健康快樂的人。
（新聞片頭）
歡迎收聽永寧新聞大小事，今天要跟各位宣導的就是我們的視力保健，眼睛真的很重要，但，我們要如何保護呢？
就讓小主播教你輕鬆保健小撇步！首先最簡單的保健方式就是，我們每天都會看書以及看電視，但是當時間高達30分鐘時，就必須讓眼睛休息10分鐘！
再來，我們看書或寫字的時候，姿勢一定要端正，不但可以讓身形好看，擁有Model身材，切記，書本與眼睛的距離一定要超過35公分！
小朋友千萬要記得，不可以躺著或者趴著看電視、看書、畫圖、玩手機，這些行為是最傷害眼睛的！
而小朋友的年紀正處於非常容易近視的年紀，所以盡量不要去玩電動或者平板的遊戲，電視也要少看一點，不然會很容易近視，戴眼鏡真的很麻煩呵！
而我們每天都可以讓自己多與大自然環境接觸，看看遠方的漂亮風景，望眼凝視，可以增進眼睛的健康！但也要記得在戶外時，要留意放曬避免中暑喔！
而我們看電視的時間，每一天不可以超過一小時唷，甚至看電視的距離一定要記得保持至少200公分以上遠的距離觀看！
最後，記得早睡早起，最好可以在晚上九點前入睡，也要減少喝含糖飲料，因為含糖飲料可能導致你肥胖、蛀牙、老化喔！
（廣播劇小故事片頭）
歡迎收聽心橋廣播劇，今天要跟大家分享一則小故事，故事名稱是「漏水的水桶」。
從前有一位富翁請了一個管家，這管家每天為主人到屋外兩里的井打水，管家用的是兩隻水桶，其中一隻水桶完美無缺，另一隻水桶則有一條小裂縫，因此每次即使管家把兩個水桶盛滿，回到主人家亦只得一桶半水。
過了一段時間，那個有缺陷的水桶一直悶悶不樂，於是對管家說：「我感到非常過意不去，因為每天你打的水都是從我身上漏掉一半，結果要不是你遭主人責備，便是要你多走幾趟，我這樣無用，為什麼你還要用我？」
管家於是在下次去挑水時，請有缺陷的水桶看看，原來在路邊長滿漂亮的鮮花，許多時候，管家都會採擷這些鮮花去點綴一下主人的房間，令主人高興。
管家告訴水桶，就是因為見到有缺陷的水桶會漏水的問題，於是在路旁撒下些花種，水桶雖然會漏水，可是這樣一來，反而是最好最方便也最有效率的灌溉器！
不久路旁便長滿漂亮的鮮花。所以縱然水桶有它的缺陷，但一樣能為世界帶來價值，問題在於怎樣去把它的可用之處發揮出來！
懂的欣賞他人的優點的人擁有包容，懂的運用他人缺點而將其運用在適當的地方的人擁有智慧，天生我才必有用，若能適當的運用他人的能力說不定缺點反而會變成優點。
（笑話片頭）
唉唷～～歡迎收聽仲億杰目笑哈哈，
我是王仲億～
我是李杰～
一起：又到了咱們笑話開講的時間拉～
仲億：李杰阿，最近我們永寧鴨寮賣的鴨蛋，真的很夯欸！
李杰：對壓，聽說滷成茶葉蛋，會超Q彈超好吃！
仲億：哎呀！簡直彈牙般的可口啊！
李杰：對壓，我也想要去預購鴨蛋了！
仲億：雖然一顆10塊錢，但這些錢可是要給鴨子們飼料用的呀！
李杰：對壓，永寧鴨子自力更生，必須自己賺取伙食費！
仲億：真是太感人了！讓我留下感動的五滴淚水！
仲億：唉唷！不說這個了！我要來跟大家分享一則笑話！
李杰：笑話！！是什麼是什麼？
仲億：就是小美問了爸爸：「為什麼稱蔣先生為『先人』啊？
李杰：然後咧然後咧？
仲億：爸爸就說：
李杰：「因為先人，是對死去的人的稱呼呀」
仲億：小美就說：「那去世的奶奶不就要叫『鮮奶』？
我是王仲億 我是李杰 下台一鞠躬～
很快的，節目到了尾聲，又要跟大家說再見了，接下來就讓我們來聆聽好聽的歌曲，由小主播喜朵為大家所點播的歌曲，是由BTS所演唱的「NOT TODAY」，喜朵希望可以跟全校同學分享這首歌曲，因為希望大家可以一起喜歡BTS這個團體！及由四年乙班王宇東為大家所點播的歌曲，是由羅志祥所演唱的「你幹麻」，宇東覺得這首歌很有趣，想跟大家分享。最後歡迎您來輔導室點播您喜愛的歌曲喔，要記得說明點播的理由以及要送的對象唷～也祝福各位有愉快的一天，心橋電台我們下次見～
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